Willkommen

Herzlich willkommen zur online-Vorstellung des Trainings Emotionaler Kompetenzen (TEK).

Das TEK ist ein Intensivprogramm zur Verbesserung der Stress-, Selbstwert- und Emotionsregulation. Kern des Trainings ist die Vermittlung von sieben emotionalen Kompetenzen, die besonders wichtig für die psychische Gesundheit sind.